回顾过去,展望未来——新学期心理社团活动

新学期心理社团的同学在综合楼三楼心理健康教育中心参与了主题为“回顾过去,展望未来”的心理社团系列活动。此次活动由祝丹丹老师主持带领,活动的目的是帮助同学们回顾上学期的成功经验,增强自信心,聚焦现在的状态,提升内在动力,憧憬美好的未来,让内心充满希望。

第一个环节是热身活动:兔子舞,希望通过此活动让同学们相互的配合,团结一致,所有成员心连心;第二个环节回顾过去、展望未来,希望通过这个活动帮助大家树立信心,看到自己积极付出和收获的一面,增强对自身能力和资源的认识,以自信和充满希望的心态来面对未来的学习和生活。第三个环节:释放压力、以轻松的心态面对接下来的学习、生活,通过击打假人,宣泄不良情绪,达到放松的作用。第四个环节:聚焦本学期对心理社团活动的一些期待和建议,总结分享活动感受。

相信通过系列心理社团活动的体验、分享、感悟,心理社团的同学定会更好的觉察自我,认识自我,调整自我,以更加积极乐观的心态面对未来的学习和生活。

“扬州生活科技学校心理社团”,是以学生为主体,关注每一位成员,使他们在增长自身心理健康知识的同时,关注他人的心理健康,并通过各种互动活动,使心理健康深入每一位学生,以促进我校学生全面、健康的发展。

心理社团活动地点:综合楼三楼活动中心 时间:每周三下午两节课下 欢迎同学们的加入!

 

 

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